17 stycznia 2024
Noworoczne postanowienia. Trening na siłowni, trening personalny? Zdrowsza dieta?
Masz noworoczne postanowienia? Trzy proste kroki, które Ci pomogą. ->
17 stycznia 2024
Masz noworoczne postanowienia? Trzy proste kroki, które Ci pomogą. ->
9 grudnia 2022
Zmiana nawyków żywieniowych, rozpoczęcie treningu i wszystko idzie w dobrym kierunku.
17 kwietnia 2022
Regularne treningi, lepsza dieta i minus 20kg w rok. Kompletnie inna sylwetka. Klient zadowolony 🙂
17 kwietnia 2022
Moytwacja na dziś. Przeanalizuj swoje życie i zacznij eliminować czynniki, które Cię ograniczają.
11 marca 2022
Nowy rok, nowe postanowienia, realizacja celów i branie życia garściami!
25 grudnia 2021
Czy warto się aż tak bardzo przejmować dietą w Święta? Odpowiedź jest prosta…
15 lutego 2021
Większość ludzi poddaje się, bo brak im wiary. Nie wierzą w sukces, a przede wszystkim w siebie samego. Łatwiej i bezpieczniej jest się zamknąć w strefie komfortu i oczekiwać cudu. W ten sposób nic się nie osiągnie i zawsze będzie się stać w miejscu. Dlatego podejmuj decyzje, ryzykuj, bierz od życia co chcesz, inaczej będziesz dostawać od losu same ochłapy. P.S. Przesyłam trochę słońca w te zimne dni ————————— Most people give up […]
6 grudnia 2020
„Odchudzamy Polskę z Evą Lawrence” to projekt z myślą o zdrowiu Polaków. To dla mnie wyróżnienie być częścią tak zorganizowanej akcji.
3 października 2020
Zobacz co można zrobić ze swoim ciałem! Efekty przemiany sylwetki Piotra przejdą na pewno do historii mojej kariery Trenera Personalnego.
30 sierpnia 2020
Na wakacjach nie spinamy się o trening! To czas kiedy na chwilę robimy przerwę.