#Treningwdomu
W dzisiejszym odcinku ćwiczenia z gumami oporowymi skierowane na mięśnie grzbietu. Pamiętaj o zachowaniu prostych i napiętych pleców oraz o prawidłowym oddychaniu. ??
Trening z gumami. 1# Mięśnie grzbietu
Zaczynam cykl wstawiania ćwiczeń z gumami oporowymi. W dzisiejszym odcinku ćwiczenia skierowane na mięśnie grzbietu. Do następnego ??..#treningwdomu#stayathome#staystrong#coronavirus#treningzgumami#resistantbands#resistantbandsworkout#trenerpersonalny#trenerpersonalnylodz #trenertarnowski #tarnowskifit
Opublikowany przez Trenerdietetyk.pl – Michał Tarnowski Trener Personalny Łódź Fitness Trainer Sobota, 28 marca 2020