Ćwiczenia z gumami oporowymi #1 Mięśnie grzbietu

Cwiczenia z gumami oporowymi

#Treningwdomu

W dzisiejszym odcinku ćwiczenia z gumami oporowymi skierowane na mięśnie grzbietu. Pamiętaj o zachowaniu prostych i napiętych pleców oraz o prawidłowym oddychaniu. 💪🏼 

Trening z gumami. 1# Mięśnie grzbietu

Zaczynam cykl wstawiania ćwiczeń z gumami oporowymi. W dzisiejszym odcinku ćwiczenia skierowane na mięśnie grzbietu. Do następnego 💪🏼..#treningwdomu#stayathome#staystrong#coronavirus#treningzgumami#resistantbands#resistantbandsworkout#trenerpersonalny#trenerpersonalnylodz #trenertarnowski #tarnowskifit

Opublikowany przez Trenerdietetyk.pl – Michał Tarnowski Trener Personalny Łódź Fitness Trainer Sobota, 28 marca 2020

Udostępnij:

Opublikowano w Trening i otagowano , , , , .